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穿紧身衣裤 束腰 小心尿失禁缠上你 为突出身材曲线，如今的女性越来越爱穿紧紧包裹住身体的各种紧身衣裤。“爱美之心 人皆有之，但女性们切莫一味地追求美，而陪葬了自己未来的健康。
”上海江东医院（全国 尿失禁特色专病医院）尿失禁专家组专家提醒广大女性，穿着不当，如长期穿紧身衣裤或束 腰，会增加压力性尿失禁的患病几率，而一旦患上尿失禁，将会对女性泌尿系统健康及正常 社交生活产生极大影响。
穿紧身衣裤或束腰为何会引起压力性尿失禁呢？江东医院尿失禁专家组专家解释道， 因 为女性的尿道具有短、宽、直和肌肉力量薄弱的特点，往往抵挡不住腹压增加时的冲击。据 测定，短于 3 厘米的尿道便不能阻止尿液外流，而不少女性的尿道长度小于 3 厘米，加以尿 道口肌肉的收缩力量不足，所以本就很容易发生尿液外流的现象。
“即使尿道长于 3 厘米，也不存在尿道括约肌松弛的情况，同样可产生尿失禁现象，这 就与不合适的穿着有关了。
”江东医院尿失禁专家组专家说道，正常女性尿道与膀胱底部后 角呈 90 度至 100 度， 上尿道轴与站立位垂线之间所形成的尿道倾斜角约为 30 度， 这样的角 度按理说是不会让尿液随便流出膀胱的。
但如果长期穿紧身衣裤或紧束腰带， 膀胱就会被压 向前下方，使尿道与膀胱连接处的后角增大变直，尿液就容易外溢。
江东医院尿失禁专家组专家提醒女性朋友， 从预防尿失禁的角度讲， 女性应尽量少穿过 于紧身的衣裤，尤其是不要束腰。
不要以为尿失禁不是大问题， 它对女性泌尿系统健康及正常社交生活有极大的影响。
据 江东医院尿失禁专家组专家介绍， 尿失禁常常令患者陷入尴尬的场面， 一个咳嗽、 一个大笑、 一个喷嚏、一个跑动，都有可能漏尿，那将是多么困扰人的一件事。因此很多女性为此长期 生活在小心翼翼的压力中， 有的人甚至常年垫成人尿不湿， 身上经常透露出一股难闻的异位， 这无疑又使女性的心理负担加重一层。
除严重影响正常生活和社交外， 尿失禁还会引起诸多 身体上的不适。由于漏尿，会引起女性会阴部及下腹部、大腿根部皮疹、皮肤感染、溃烂， 还易引起泌尿系统感染、膀胱结石，严重时甚至会影响双侧的肾脏功能。
拓展阅读：尿失禁患者不要急 20 分钟就可重获健康 如已不幸患上尿失禁， 女性朋友也无需如临大敌惶惶不安， 只要积极到正规医院进行检 查、治疗，95%以上的尿失禁都是可以解决的。
对于轻度尿失禁患者而言，首要的是进行盆底肌肉的康复训练，因为盆底肌肉训练简单 易行、无创无痛、效果好又没有副作用，非常值得推广。盆地功能训练就是有意识有节律地 坐盆骨底肌的收缩与放松运动， 从而加强盆底肌的力量， 并提高妇女有意识地控制这些肌肉 的能力。但因为锻炼存在方式方法问题，如无专业医生指导，或无专业设备协助，要达到效 果仍不是一件简单的事。欲进行盆底肌肉康复训练的患者，可借助生物反馈技术，以达到更 准确、更快速的效果。江东医院引进了先进的生物反馈治疗仪，针对女性各种压力性尿失禁 的盆底肌训练取得了良好的疗效。
医生将盆底康复训练探头放入患者的阴道， 患者收缩盆底 肌肉，屏幕上就会显示变化的肌电图。屏幕上“小海豚”跳跃的情况，就代表患者肌肉收缩 的情况，患者可以自己对照标准曲线和自己收缩时“小海豚”跳跃的高度，来查看收缩动作 是否准确，以便在医师的指导下进行修正。
针对中重度尿失禁患者， 伴有盆腔脏器脱垂等盆底功能病变以及保守治疗效果不佳的患 者，可选择手术治疗方式。目前世界上较为先进的手术方式，也就是江东医院开展较为成熟 的 TVT-0，即 TVT 经阴道尿道中段悬吊术的改良版以及童氏前路悬吊术，这两个手术的共同 点是损伤小、恢复快，适合治疗各种类型的压力性尿失禁。
TVT-O 手术简单易行，一般局部麻醉即可，手术仅需 20 分钟左右，切口也只有 1—2 厘 米，患者手术后 1—2 天即可出院，损伤小，效果理想。
如长期穿紧身衣裤或束腰,会增加压力性尿失禁的患病几率,而一旦患上尿失禁,将会对... 那将是多么困扰人的一件事.因此很多女性为此长期生活在小心翼翼的压力中,有的人甚...
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如果长期穿紧身衣裤和紧束腰带,膀胱就会被压向前下方,使尿道与膀胱连接处的后角增大变直,尿液就容易外溢. 所以说,从预防尿失禁的角度讲,不穿紧身衣裤,尤其不束腰是...