素 质 拓 展 策 划 书 【活动主题】 活动主题】 沟通 友谊 团结 协作 【活动宗旨】 活动宗旨】 素质拓展训练作为体验式训练,是从行动着手,在实践中学习, 在实践中经历,感受,...
江苏师范大学科文学院学生会 2014～2015 学年度第一学期 科文学院学生会素质拓展 策 划 书 主办单位：共青团江苏师范大学科文学院委员会 承办单位：江苏师范大学科文学院学生会 第 几 页 共 几 页 江苏师范大学科文学院学生会 目录 一、 活动背景：二、 活动目的：
三、 活动主题：
四、 活动时间与地点：
五、 参加对象：
六、 活动流程：
七、 素质拓展：
八、 经费预算：
九、 人员安排：
十、 注意事项： 第 几 页 共 几 页 江苏师范大学科文学院学生会 一、 活动背景: 大学生素质拓展计划旨在提高大学生人文素养和自身素 质。同时绝大多数学生会新成员彼此不了解，为增强同学间的凝 聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各 项工作奠定基础。特此由学生会举办本次内部素质拓展活动。 二、 活动目的： 素质拓展能够激发创新活力，提高参与者各个方面的素质，认 识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服内心惰性，磨练战胜 困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力。更重要的 是通过创设情境使学生会的成员通过本次活动能够更加深入的交流， 加强彼此间的感情，增进学生会的凝聚力。 三、 活动主题： 团结 友谊 四、 活动时间与地点： 时间：周六或周日 2 点开始至 5 点 地点：大体育场 五、 参与对象： 江苏师范大学科文学院学生会成员 第 几 页 共 几 页 江苏师范大学科文学院学生会 六、 活动流程： Ⅰ、1 点 30 分开始参与人员的签到和统计工作； Ⅱ、2 点对人员进行分组，开始举办素质拓展活动； Ⅲ、5 点活动结束，发言人对活动进行总结，集体合影留念后解散； Ⅳ、各部门事后可举办聚餐等集体性活动。 七、 素质拓展： ①人椅： 1、所有的学员围成一圈，每位学员将他的手放在前面的学员的肩上。
2、听从训练者的指挥，然后每位学员都坐在他后面学员的大腿上。
3、坐下之后，可以再喊出口号或集体唱歌。
4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间。 ②信任背摔： 1、每队用抽签方式选出 3 名队员，男女不限。
2、其余队员站成两排，相互握紧双臂，形成网状。
3、选出的队员站在 1.8 米的台子上，背对“人网” ，向后摔倒。 ③瞎子背瘸子： 1、各队选六名队员，三男三女。
2、男生背女生，男生当“瞎子” ，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子” 。
3、 “瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，最早达到终点，为赢。
4、可摆放饮料瓶，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起给女生等。
5、距离设置为 30 米，用时最少队为胜。 第 几 页 共 几 页 江苏师范大学科文学院学生会 ④坐地起身： 1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
2、小组成员不用手撑地，相互依靠站起来。
3、随后依次增加人数，每次增加 2 个直至 10 人。 ⑤袋鼠跳： 1、每组比赛四队参加，每队 8 人，全部由男生组成。每支队伍平均 分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵队。
2、比赛开始前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员 发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿，至 B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最后一名队员。
3、比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上， 如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下 一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进 行，不能越线。
4、所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。 ⑥拔河比赛： 1、根据男女比例将成员分成双数队伍，多余人员担任裁判。
2、进行常规的拔河比赛，决赛采用 3 局 2 胜制。
3、常规比赛结束后，男女 1：2 进行趣味比赛。 ⑦即兴节目： 各项活动结束后，成绩最差的小组选出代表进行即兴表演。 第 几 页 共 几 页 江苏师范大学科文学院学生会 八、 经费预算： 物品 笔 饮用水 鲜花③ 气球③ 布袋⑤ 拔河绳⑥ 5 50 15 10 10 （租借） 价格 物品 喇叭 哨子 计时器 创可贴 奖品 总计 价格 租借 10 租借 15 50 165 数据后编码代表对应活动物品 九、 人员安排： Ⅰ、到场人员的统计工作由各部门部长进行，保证活动及时开始； Ⅱ、由宣传部派出专人对活动进行摄像工作。 十、 注意事项： Ⅰ、要求参与者尽量穿着运动服装，方便活动的进行。
Ⅱ、可携带音乐播放设备增加现场气氛。
Ⅲ、安全为主，尽量保证活动的安全性。
Ⅳ、注意卫生维护，活动结束要求将垃圾清理。 第 几 页 共 几 页
素质拓展活动 策 划 书 xx 大学 xx 学院 学生 11 级第二党支部 “素质拓展”活动策划 一活动背景: 青年始终是我们社会中最积极、 最活跃、 最有朝气的一部分力量, 而目前在校大...
要写的，就算你们这次活动不需要申请经费，也要加上经费预算一栏！
http://.cn/down.asp?cat_id=24&class_id=535 共有7个文件 『素质拓展活动』学生素质拓展计划活动方案 ·为了深入贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革...